營養師籲考生早餐吃這些 別喝含糖飲料 01 Jul 06:55 AM 大學指考今天登場，營養師建議考生，多補充蛋白質提升注意力，別喝含糖飲料，以免影響注意力。今日出版的《自由時報》報導，台北醫學大學附設醫院營養室主任蘇秀悅說，考生一定要記得吃早餐，特別是多吃蛋白質食物，除了吃蛋以外，還有肉類、起士
大學指考今天登場，營養師建議考生，多補充蛋白質提升注意力，別喝含糖飲料，以免影響注意力。今日出版的《自由時報》報導，台北醫學大學附設醫院營養室主任蘇秀悅說，考生一定要記得吃早餐，特別是多吃蛋白質食物，除了吃蛋以外，還有肉類、起士等，可搭配牛奶或豆漿。蘇秀悅建議選擇植物性優質的蛋白質，如黃豆、黑豆，有助於提高腦部運作效能，提升記憶力、思考力；建議少喝含糖飲料，可選擇無糖豆漿，取代奶茶、紅茶。因為豆漿含有卵磷脂成分，有助於腦神經傳導。蘇秀悅提醒，含糖飲料會讓體內胰島素升高，讓血糖降很快，反而會更快餓肚子。（即時新聞中心／綜合報導）
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愛到濃時欠缺考慮，分手後大傷腦筋！《自由時報》報導，彰化縣黎姓男子不滿前女友嫁給別人，黎男由愛生恨，在她萱結婚大喜之日，把2人的做愛影片PO上網，前女友嚇得報警，該案經彰化地院審理，昨依刑法恐嚇安全罪判決黎男有期徒刑2月。判決書說，黎男與女子原是男女朋友，2人在交往時經常拿手機互拍，留下愛情紀錄，甚至在激情嘿咻時刻也不例外；豈料交往多年後分手，黎男後來才知小萱另有新歡才提分手，且已論及婚嫁。黎男心有不甘，截取前女友的大頭貼，以前女友的同音名字上臉書申請帳號，就在她結婚那天，黎男把之前做愛的影片PO到新設的臉書留言板，甚至留言「影片我還有很多」，前女友得知後嚇得報警，警方循線將黎男逮捕。（即時新聞中心／綜合報導）
平價機皇ZenFone賣翻天，華碩原定6月底截止的ZenFone雙機享好禮專案，因叫好又叫座即日起宣布加碼延長1個月，7/31前至全台指定通路購買ZenFone Selfie(ZD551KL 3G/16G)，即贈市價899元智慧透視皮套，買ZenFone 2 Deluxe(ZE551ML 4G/64G)，就立馬加贈市價499元的ZenPower 10050行動電源，對價格僅7000~8000元的手機，雖價格恐怕議價空間不大，但購買後馬上得到一顆行動電源也還算佛心來著。(王心怡／台北報導) 分享更多有趣生活照快上失焦der小確幸 更多有趣新聞快上吃喝玩樂蘋果花
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